La función de un hijo es vivir su propia vida, no vivir la vida que su padre ansioso cree que debe vivir. (A.S. Neill)

Programas inconscientes

Los programas inconscientes son aquellos patrones de pensamiento y conducta que aprendiste de tus padres, y tus padres de sus padres, que quizá aún no has hecho consiente que los tienes y lo sigues repitiendo. Un patrón de conducta puede ser la violencia, si alguno de tus padres es o fue violento, tú también lo puedes manifestar sin darte cuanta cuando se apodera de ti la rabia.

Algunos de mis pacientes en algún momento de su vida han presentado adicciones al alcohol y a otras sustancias. Una adicción también puede ser un programa inconsciente que heredaste de tu padre o abuelo, para tener una adicción no necesariamente es hacia el alcohol o sustancias, también puede ser hacia la comida, sexo, pornografía, ejercicio.

¿A qué se le llama adicción?

Es aquel habito o conducta repetitiva que ya no puedes controlar por ti mismo y te genera un desequilibrio psicofísico, e interfiere con el no poder realizar tus actividades cotidianas. Si tu padre sufrió de alcoholismo es probable que tengas ese programa inconsciente de adicción, no necesariamente tú serás alcohólico, si aún no has tomado conciencia de ese programa, puedes engancharte con alguna otra sustancia o también con alguna otra conducta adictiva como los ejemplos anteriores.

Es importante que estés atento a cualquier situación de alerta que pueda indicarte alguna conducta adictiva, para que de manera consiente y pronta, busques o pidas ayuda profesional y de manera integral para salir delante de la adicción. 

En Clínica SER la AYUDA está LISTA.

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